dieta fodmap

Trápí vás zažívací potíže? Zkuste dietu FODMAP!

Co je to FODMAP? FODMAP je zkratka pro „Fermentovatelné Oligosacharidy, Disacharidy, Monosacharidy a Polyoly“. Jde o skupinu sacharidů a cukerných alkoholů, které se špatně vstřebávají v tenkém střevě a mohou u některých lidí způsobovat nepříjemné trávicí potíže, jako je nadýmání, bolesti břicha, průjem nebo...

Ostatní

07. 03. 2025